남자친구에게 오늘 있었던 힘든 일을 털어놓았는데 “그래서 네가 뭘 잘못했는데?” 혹은 “해결책은 생각해봤어?”라는 대답이 돌아와서 서운했던 적 있나요? 반대로 여자친구의 하소연에 열심히 해결책을 제시해 줬더니 “넌 내 맘을 하나도 몰라!”라는 핀잔을 들어 당황한 적은 없으신가요? 이런 경험이 있다면 당신 혹은 당신의 연인은 ‘테토남’이나 ‘에겐남’ 성향일 수 있습니다. 최근 온라인 커뮤니티와 SNS를 중심으로 유행하는 이 신조어들은 단순한 밈을 넘어, 연인 관계의 갈등을 이해하는 새로운 열쇠가 되고 있습니다. 나와 너무 다른 그 사람 때문에 연애가 피곤하게 느껴진다면, 이 글을 끝까지 주목해 주세요. 답답했던 연애 문제의 원인과 그 해결책을 찾을 수 있을 겁니다.
테토남 에겐남, 연애가 피곤한 핵심 이유 3줄 요약
- 테토남(T성향)은 문제의 ‘해결’을, 에겐남(F성향)은 감정적 ‘공감’을 우선시하여 대화의 목적 자체가 근본적으로 다릅니다.
- 사실과 논리를 중시하는 테토남의 직설적인 ‘팩트 폭력’과 관계의 조화를 중시하는 에겐남의 감성적인 소통 방식은 잦은 오해와 갈등을 유발합니다.
- 서로 다른 애정 표현 방식과 감정 이해도의 차이로 인해 한쪽은 사랑받지 못한다고 느끼기 쉽고, 다른 한쪽은 상대방을 이해하기 어렵다고 느낍니다.
신조어 ‘테토남’, ‘에겐남’ 도대체 무슨 뜻일까?
최근 온라인에서 자주 보이는 ‘테토남’, ‘에겐남’은 성격 유형을 나타내는 신조어입니다. 이 용어들은 각각 남성호르몬인 테스토스테론(Testosterone)과 여성호르몬인 에스트로겐(Estrogen)의 특징을 바탕으로 남성의 성격 유형을 구분하는 데서 유래했습니다. 하지만 실제 호르몬 수치와 직접적인 관련이 있기보다는, MBTI 성격 유형과 연결하여 이해하는 경우가 많습니다.
테토남(T성향 남자) 뜻과 유래
테토남은 ‘테스토스테론 남성’의 줄임말로, 남성적인 특성이 강하게 나타나는 사람을 의미합니다. MBTI의 사고형(Thinking)인 T성향과 유사한 특징을 보입니다. 이들은 객관적인 사실과 논리를 중시하며, 문제 상황이 발생했을 때 원인을 분석하고 합리적인 해결책을 찾는 것을 우선시합니다. 감정적인 호소보다는 명확한 근거와 데이터를 신뢰하며, 때로는 직설적이고 솔직한 화법 때문에 ‘팩트 폭력배’로 불리기도 합니다. 강한 독립심과 목표 지향적인 태도도 테토남의 주요 특징 중 하나입니다.
에겐남(F성향 남자) 뜻과 의미
‘에겐남’은 여성호르몬인 ‘에스트로겐’에서 파생된 말로, 공감 능력이 뛰어나고 감성적인 남성을 지칭합니다. MBTI의 감정형(Feeling)인 F성향과 닮아 있습니다. 에겐남은 논리적인 분석보다는 사람들과의 관계나 상황의 맥락, 그리고 자신의 감정을 바탕으로 판단하는 경향이 있습니다. 타인의 감정을 섬세하게 살피고 배려하며, 갈등 상황에서는 조화로운 관계를 유지하는 것을 중요하게 생각합니다. 이 때문에 연인에게 다정하고 자상한 남자친구의 모습을 자주 보여줍니다.
혹시 내 남자친구도? 테토남 에겐남 자가진단 테스트
나와 내 연인이 어떤 성향에 더 가까운지 궁금하다면 아래의 간단한 체크리스트를 통해 확인해 보세요. 각 상황에 대해 어떤 반응을 더 자주 보이는지 살펴보면 서로의 성향을 이해하는 데 도움이 될 것입니다.
| 상황 | 테토남(T성향) 반응 | 에겐남(F성향) 반응 |
|---|---|---|
| 친구가 “나 너무 우울해서 머리 잘랐어”라고 말할 때 | “어디서 잘랐어? 얼마야? 사진 보여줘.” | “무슨 일이야? 왜 우울해? 괜찮아?” |
| 연인이 “나 오늘 회사에서 너무 힘든 일이 있었어”라고 하소연할 때 | “무슨 일인데? 정확히 설명해봐. 네가 뭘 잘못한 건 아니고?” | “오늘 정말 힘들었겠다. 고생 많았어. (토닥토닥)” |
| 데이트 중 연인이 “배 아픈 것 같아”라고 말할 때 | “점심에 뭐 먹었어? 혹시 상한 거 먹은 거 아니야?” | “어떡해, 많이 아파? 약 사다 줄까? 병원 갈까?” |
| 연인이 “나 버스 타고 가다가 사고 났어”라고 전화했을 때 | “어디 다친 데는? 보험 접수는 했어? 경찰은 왔고?” | “세상에! 괜찮아?!! 많이 놀랐겠다. 어디야 내가 지금 갈게!” |
| 감동적인 영화를 보고 나서 | “저 배우 연기 잘하네. 근데 저 장면은 개연성이 좀 떨어지는 것 같아.” | “마지막 장면 너무 슬프지 않았어? 주인공이 너무 불쌍해.” |
테토남과 연애할 때 피곤한 이유와 현실적인 해결책
테토남, 즉 T성향의 연인과 관계를 맺다 보면 F성향의 사람들은 종종 서운함을 느끼거나 감정적으로 지치기 쉽습니다. 이는 누가 옳고 그르다의 문제가 아니라, 세상을 인지하고 소통하는 방식의 근본적인 차이에서 비롯됩니다.
이유 1 대화의 목적이 다르다 공감 vs 해결
가장 큰 갈등은 대화의 목적이 다를 때 발생합니다. F성향의 사람은 힘든 일을 털어놓으며 감정적인 위로와 공감을 기대합니다. 하지만 T성향의 연인은 그 이야기를 ‘해결해야 할 문제’로 인식하고 원인 분석과 해결책 제시에 집중합니다. F는 ‘내 마음을 몰라주는’ T에게 서운함을 느끼고, T는 ‘도와주려는데 왜 화를 내는지’ 이해하지 못해 답답함을 느낍니다.
해결책
대화를 시작할 때 자신이 원하는 것을 명확히 밝히는 것이 중요합니다. “나 지금 그냥 좀 들어주고 공감해주면 좋겠어. 해결책은 필요 없어”라고 미리 말해보세요. T성향의 연인도 명확한 지시를 받으면 기꺼이 당신의 감정에 집중하려 노력할 것입니다.
이유 2 감정 표현과 이해의 온도 차이
T성향은 감정을 표현하는 데 서툴고, 그 필요성을 크게 느끼지 못할 수 있습니다. 애정 표현 역시 “사랑해”라는 말보다는 실질적인 도움을 주거나 함께 시간을 보내는 행동으로 보여주는 경우가 많습니다. 이로 인해 F성향의 연인은 사랑받지 못한다고 오해하기 쉽습니다. 또한 T성향의 직설적인 말투는 의도치 않게 상대방에게 상처를 줄 수 있습니다.
해결책
서로의 ‘사랑 언어’가 무엇인지 파악하고 인정하는 과정이 필요합니다. F는 T의 행동 속에 숨은 애정을 발견하려 노력하고, T는 F를 위해 의식적으로라도 다정한 말과 감정 표현을 연습하는 것이 관계 개선에 도움이 됩니다. T성향 연인의 직설적인 말에 상처받았다면, 즉시 “그렇게 말하니까 내가 상처받아. 조금 더 부드럽게 말해줄 수 있을까?”라고 자신의 감정을 알려주는 것이 좋습니다.
이유 3 갈등을 대하는 상반된 자세
연인 사이에 다툼이 생겼을 때, T성향은 무엇이 옳고 그른지 사실관계를 따져 잘잘못을 명확히 하고 싶어 합니다. 하지만 F성향은 일단 험악해진 분위기를 풀고 감정적인 화해를 하는 것이 더 중요합니다. T의 입장에서는 F가 논점을 흐리고 감정적으로만 대처하는 것처럼 보이고, F의 입장에서는 T가 자신을 이기려고만 드는 냉정한 사람처럼 느껴져 갈등의 골이 깊어질 수 있습니다.
해결책
싸울 때도 규칙을 정하는 것이 좋습니다. 감정이 격해질 때는 잠시 대화를 멈추고 각자 생각할 시간을 갖는 ‘타임아웃’을 활용해 보세요. 또한, “너는 항상 그래”라는 식의 비난 대신 “나는 ~할 때 ~한 감정을 느껴”라는 ‘나-전달법(I-message)’으로 소통하면 불필요한 감정싸움을 줄일 수 있습니다.
테토남 에겐남 관련 자주 묻는 질문 (Q&A)
테토남은 나르시시스트와 다른가요?
다릅니다. 테토남의 특징인 논리적이고 직설적인 성향은 공감 능력이 결여된 나르시시스트와 혼동될 수 있습니다. 하지만 테토남은 타인의 감정을 ‘이해’하는 데 어려움을 겪을 뿐, 의도적으로 무시하거나 착취하려는 것은 아닙니다. 관계가 깊어지고 노력한다면 상대방의 감정을 학습하고 배려할 수 있다는 점에서 근본적인 차이가 있습니다.
테토남 남자친구의 마음을 얻는 법은 무엇인가요?
테토남, 즉 T성향의 남성은 감정적인 호소나 애매한 표현보다는 명확하고 논리적인 소통을 선호합니다. 그의 관심사나 전문 분야에 대해 지적인 대화를 나누거나, 그의 능력과 판단을 존중하고 인정해 주는 모습을 보일 때 매력을 느낄 가능성이 높습니다. 또한, 당신의 생각과 감정을 솔직하고 직접적으로 표현하는 것이 관계 발전에 더 효과적일 수 있습니다.
F성향과 T성향, 결혼 상대로는 어떤가요?
성향 차이가 결혼 생활의 행복을 결정하는 유일한 척도는 아닙니다. 오히려 서로 다른 성향이 상호 보완적으로 작용하여 긍정적인 효과를 낳을 수도 있습니다. T성향 배우자는 현실적인 문제 해결에 강점을 보이고, F성향 배우자는 가정에 정서적인 안정감과 따뜻함을 더해줄 수 있습니다. 가장 중요한 것은 성향 차이를 ‘틀림’이 아닌 ‘다름’으로 인정하고, 끊임없이 소통하며 서로를 이해하려는 노력입니다.
