테토남 뜻/검사/특징, 알파메일과의 결정적 차이점 3가지



혹시 주변 친구나 동료와의 대화에서 ‘테토남’이라는 말을 듣고 고개를 갸우뚱한 적 없으신가요? “내 남자친구는 완전 테토남이야” 혹은 “이번에 소개받은 사람, 테토남 스타일이라 좀 부담스러워” 같은 말들에 제대로 공감하지 못하고 어색하게 웃어넘기셨나요? 최근 SNS와 커뮤니티를 중심으로 빠르게 퍼지고 있는 신조어 ‘테토남’, 정확한 의미를 몰라 대화에 끼지 못하고 겉도는 느낌을 받으셨다면 바로 이 글이 당신을 위한 완벽한 해결책이 될 것입니다. 이 낯선 단어 하나 때문에 연애와 인간관계의 중요한 흐름을 놓치고 싶지 않다면, 지금부터 집중해주세요. 단 5분만 투자하면 당신도 ‘테토남’ 전문가가 되어 관계의 주도권을 잡을 수 있습니다.

그래서 테토남이 뭔데? 핵심만 3줄 요약

  • 테토남 뜻: 남성 호르몬인 ‘테스토스테론’에서 파생된 신조어로, 남성성이 짙고 주도적인 성향을 가진 남자를 의미합니다.
  • 테토남 특징: 목표 지향적이고 직설적인 소통을 선호하며, 문제 해결에 있어 논리적이고 행동 중심적인 모습을 보입니다.
  • 알파메일과의 차이: 모든 테토남이 알파메일은 아닙니다. 테토남이 호르몬에 기반한 개인의 ‘성향’을 나타낸다면, 알파메일은 무리 내에서의 ‘사회적 지위’와 영향력을 의미하는 더 넓은 개념입니다.

테토남, 도대체 어디서부터 시작된 말일까?

어느 날 갑자기 등장한 것 같은 ‘테토남’이라는 신조어. 이 말은 남성 호르몬인 테스토스테론(Testosterone)의 앞 글자를 따와 만들어졌습니다. 반대 개념으로는 여성 호르몬인 ‘에스트로겐’에서 유래한 ‘에겐남’이 있죠. 이는 과거에 유행했던 ‘육식남’, ‘초식남’처럼 남성의 성향을 특정 유형으로 나누는 새로운 ‘밈(meme)’의 일종이라고 볼 수 있습니다. 특히 MBTI가 성격 유형을 파악하는 대표적인 도구로 자리 잡은 것처럼, 테토남/에겐남 구분법은 연애 시장과 인간관계의 역학을 이해하는 또 하나의 재미있는 키워드로 떠오르고 있습니다. 과학적으로 호르몬 수치가 성격에 미치는 영향은 미미하다는 연구 결과도 있지만, 사람들이 특정 성향을 직관적으로 이해하고 표현하는 데 효과적인 도구로 사용되고 있는 셈입니다.



혹시 나도, 내 남자친구도 테토남? 자가진단 체크리스트

말로만 들어서는 아직 감이 잘 안 오시나요? 아래 체크리스트를 통해 당신 혹은 당신 주변의 남성이 테토남 성향을 얼마나 가졌는지 직접 확인해보세요. 6개 이상 해당된다면 ‘테토남’일 가능성이 높습니다.



  • 감정적인 위로보다는 문제 해결을 위한 구체적인 방법을 제시하는 편이다.
  • 데이트 계획을 짤 때 “아무거나”보다는 가고 싶은 곳, 하고 싶은 것을 명확하게 말한다.
  • 갈등이 생겼을 때 돌려 말하기보다 직설적으로 문제를 제기하고 해결하려 한다.
  • 관심 있는 이성이 생기면 ‘밀당’보다는 적극적으로 호감을 표현하고 직진한다.
  • 결과가 불확실하더라도 일단 행동으로 옮기고 부딪혀보는 것을 선호한다.
  • 친구, 연인 관계에서 주도권을 잡고 리드하는 상황을 편안하게 느낀다.
  • 추상적인 대화보다는 스포츠, 재테크, 부동산 등 구체적이고 목표 지향적인 주제에 더 흥미를 느낀다.
  • 패션이나 스타일에 있어 유행을 좇기보다는 깔끔하고 클래식한 스타일을 선호한다.

테토남의 연애 스타일 A to Z

테토남의 가장 두드러진 특징은 바로 ‘연애 스타일’에서 나타납니다. 만약 당신의 썸남이나 남자친구가 테토남이라면, 그의 행동 패턴을 이해하는 것만으로도 불필요한 오해와 갈등을 크게 줄일 수 있습니다. 그의 속마음을 파악하고 관계를 주도하고 싶다면 아래 내용을 주목하세요.

직진 또 직진! 불도저 같은 애정 표현

테토남은 감정을 숨기거나 재는 법이 없습니다. 호감이 생기면 자신의 마음을 솔직하게 표현하고 관계를 빠르게 진전시키려 노력합니다. 이들의 행동 중심적인 성향은 연애에서도 그대로 드러나, 말로만 사랑을 속삭이기보다는 실질적인 행동으로 자신의 마음을 증명하려 합니다. 예를 들어, 당신이 “요즘 좀 피곤한 것 같아”라고 말했을 때, “푹 쉬어”라는 말 대신 피로회복제를 사 들고 집 앞에 나타나는 것이 바로 테토남식 사랑법입니다.



공감 능력 부족? 아니, 그들만의 문제 해결 방식

가장 많은 여성이 테토남에게 서운함을 느끼는 지점은 바로 ‘공감 능력’입니다. 힘든 일이 있어 고민을 털어놓았을 때, 따뜻한 위로 대신 냉철한 분석과 해결책을 제시하는 그의 모습에 상처받은 경험이 있으신가요? 이는 당신을 사랑하지 않아서가 아닙니다. 테토남은 문제를 해결하는 것이 상대를 돕는 최선의 방법이라고 믿기 때문입니다. 그들에게 감정적인 공감은 문제 해결에 도움이 되지 않는 비효율적인 과정으로 여겨질 수 있습니다. 따라서 그에게 위로를 받고 싶다면, “그냥 내 얘기 좀 들어주고 공감해줘”라고 명확하게 원하는 바를 전달하는 것이 훨씬 효과적인 대화법입니다.

상황 에겐남의 반응 테토남의 반응
직장에서 힘든 일이 있었다고 말할 때 “정말 힘들었겠다. 속상해서 어떡해. (감정적 위로 우선)” “그래서 구체적으로 뭐가 문제인데? 이렇게 해결해봐. (해결책 제시 우선)”
보고 싶다고 메시지를 보냈을 때 “나도 보고 싶다. 우리 언제 볼까? (감성적 교감)” “지금 너희 집 앞으로 갈게. (행동으로 즉시 표현)”
사소한 일로 다투었을 때 “네가 왜 화났는지 알 것 같아. 미안해. (갈등 회피 및 공감)” “네가 잘못한 부분은 이거고, 내가 잘못한 부분은 이거야. (논리적 분석)”

테토남 vs 알파메일, 결정적 차이점 3가지

많은 사람이 ‘테토남’을 ‘알파메일’과 동일시하는 경향이 있지만, 두 개념은 명백히 다릅니다. 이 차이점을 이해하는 것은 남성을 보는 당신의 안목을 한 단계 높여줄 것입니다.



1. 타고난 성향 vs 사회적 지위

테토남은 테스토스테론의 영향을 받은 개인의 ‘성향’에 가깝습니다. 이는 내향적인 사람과 외향적인 사람이 있듯, 타고난 기질에 가깝다고 볼 수 있습니다. 반면, 알파메일은 동물 사회에서 유래한 용어로, 무리 내에서 가장 높은 서열과 영향력을 가진 우두머리를 의미합니다. 즉, 사회적 지위, 리더십, 경제력, 자신감 등 후천적인 노력으로 획득할 수 있는 ‘위치’의 개념이 더 강합니다.

2. 행동 방식 vs 영향력의 결과

테토남의 특징은 ‘직설적’, ‘행동 중심’, ‘주도적’과 같은 ‘행동 방식’으로 정의됩니다. 그들이 반드시 성공하거나 타인에게 긍정적인 영향을 미치는 것은 아닙니다. 때로는 지나치게 독단적이거나 무뚝뚝한 성격으로 비칠 수도 있습니다. 하지만 알파메일은 주변 사람들에게 신뢰를 주고 자발적으로 따르게 만드는 ‘영향력’을 가진 사람입니다. 그들은 부드러운 카리스마를 가졌을 수도 있고(에겐남 성향의 알파메일), 강력한 리더십을 보일 수도 있습니다(테토남 성향의 알파메일). 중요한 것은 방식이 아니라 ‘결과’입니다.

3. 연애 스킬 vs 매력의 총체

테토남은 연애에 있어 ‘직진’하는 스타일을 보이지만, 이것이 항상 성공적인 연애를 보장하지는 않습니다. 섬세함이 부족하여 상대방에게 상처를 주거나, 관계를 일방적으로 이끌어 나가려 할 수 있습니다. 하지만 알파메일은 여성들이 본능적으로 끌리는 매력의 총체를 갖춘 남성입니다. 그들은 자신감이 넘치고, 여유가 있으며, 상대방을 편안하게 만드는 사회적 기술이 뛰어납니다. 즉, 테토남의 특성은 알파메일이 가진 여러 매력 중 일부일 수는 있지만, 알파메일을 정의하는 핵심 요소는 아니라는 것입니다.



결론적으로, 테토남은 남성을 이해하는 하나의 흥미로운 프레임이지만, 모든 남성을 이분법적으로 나누는 절대적인 기준은 아닙니다. 중요한 것은 이러한 성향의 차이를 이해하고, 나와 상대방의 관계를 더욱 건강하고 행복하게 만들어나가는 지혜일 것입니다. 혹시 당신의 직장 상사, 친구, 혹은 아들이 테토남의 특징을 보인다면, 그의 행동 이면에 있는 의도를 파악하고 그에 맞는 소통 방식을 시도해보는 것은 어떨까요? 아마 이전과는 다른 새로운 관계의 문이 열릴지도 모릅니다.





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