에겐남 테토남 테스트 타입스|헷갈리는 두 유형, 3가지 질문으로 끝내기

“혹시 ‘에겐남’, ‘테토남’이라는 말 들어보셨나요? 요즘 인터넷 밈처럼 번지면서 많은 사람들의 공감을 얻고 있는 신조어인데요. ‘나는 혹시 에겐남일까?’, ‘내 남자친구는 완전 테토남인데?’라며 궁금해하는 분들이 많습니다. 하지만 막상 찾아보면 두 유형의 차이점이 명확하게 와닿지 않고, 오히려 더 혼란스럽기만 하셨죠? 어떤 글에서는 에스트로겐과 테스토스테론 같은 호르몬 차이라고 하고, 다른 곳에서는 MBTI 성격 유형과 연관 짓기도 합니다. 이처럼 넘쳐나는 정보 속에서 길을 잃은 당신을 위해 준비했습니다. 단 3가지 질문만으로 헷갈리는 두 유형을 완벽하게 구분하고, 당신과 주변 사람들을 더 깊이 이해하는 시간을 가져보세요.”



에겐남 테토남 단 3줄 요약

  • 에겐남은 여성 호르몬인 에스트로겐의 영향을 받아 공감 능력이 뛰어나고 섬세한 남성 유형을 의미합니다.
  • 테토남은 남성 호르몬인 테스토스테론의 영향을 받아 직설적이고 문제 해결 중심적인 남성 유형을 말합니다.
  • 이 두 유형은 성격 차이로 인해 갈등을 겪기도 하지만, 서로의 장점을 이해하고 소통 방식을 조절하면 최고의 파트너가 될 수 있습니다.

에겐남 테토남, 도대체 무슨 뜻일까

최근 각종 온라인 커뮤니티와 SNS를 뜨겁게 달구고 있는 ‘에겐남’, ‘테토남’은 남성의 성향을 특정 호르몬과 연관 지어 설명하는 새로운 성격 유형 분류입니다. 과학적 근거가 명확히 입증된 개념이라기보다는, 사람들의 행동 패턴과 성격 차이를 이해하기 쉽게 설명하는 일종의 인터넷 밈(meme)에 가깝습니다. 하지만 많은 사람들이 무릎을 탁 칠 만큼 공감대를 형성하며 빠르게 퍼져나가고 있죠. 이는 MBTI처럼 자신과 타인을 이해하려는 현대인들의 욕구가 반영된 현상으로 볼 수 있습니다. 그렇다면 각각의 용어는 어떤 의미를 담고 있을까요?



에스트로겐의 아들, 공감과 배려의 아이콘 ‘에겐남’

‘에겐남’은 여성 호르몬으로 알려진 ‘에스트로겐(Estrogen)’과 ‘남자’를 합친 신조어입니다. 이름에서 알 수 있듯, 에스트로겐의 영향을 많이 받아 섬세하고 다정한 성향을 보이는 남성을 지칭합니다. 이들은 뛰어난 공감 능력을 바탕으로 타인의 감정을 잘 읽고, 대화와 소통을 통해 문제를 해결하려는 경향이 강합니다. 마치 따뜻한 봄바람처럼 부드럽고 배려심 깊은 모습은 이들의 가장 큰 장점이죠. 주변에서는 ‘다정하다’, ‘섬세하다’는 평을 자주 듣지만, 때로는 ‘우유부단하다’는 오해를 사기도 합니다. 이들은 연애에 있어서도 안정적인 관계를 추구하며, 연애 먹이사슬의 상위 포식자라기보다는 평화로운 관계를 지향하는 초식동물에 비유되기도 합니다.



테스토스테론의 화신, 목표 지향적 해결사 ‘테토남’

반면 ‘테토남’은 남성 호르몬인 ‘테스토스테론(Testosterone)’과 ‘남자’의 합성어입니다. 테스토스테론의 영향을 받아 직선적이고 목표 지향적인 성향이 두드러지는 남성을 의미합니다. 이들은 감정적인 공감보다는 문제의 본질을 파악하고 해결책을 제시하는 데 더 집중합니다. 다소 무뚝뚝하고 직설적으로 보일 수 있지만, 이는 문제 해결에 대한 강한 책임감과 자신감의 표현이기도 합니다. 리더십이 뛰어나고 결단력이 있지만, 때로는 ‘공감 능력이 부족하다’, ‘너무 자기중심적이다’라는 비판을 받기도 합니다. 연애에 있어서는 관계를 주도적으로 이끌어가려는 경향을 보이며, 흔히 말하는 ‘알파메일’의 이미지와 겹치는 부분이 많습니다.



3가지 질문으로 알아보는 나의 성향 테스트

백 마디 설명보다 한 번의 테스트가 더 확실하겠죠? 아래 3가지 질문에 대한 당신의 첫 반응을 생각해보세요. 이것은 공식 테스트는 아니지만, 두 유형의 핵심적인 차이점을 통해 자신의 성향을 파악하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 연인이나 친구와 함께 해보면 서로를 이해하는 데 더욱 효과적일 것입니다.



질문 1 친구가 힘든 일이 있다며 하소연할 때, 당신의 첫마디는

이 질문은 공감 능력과 문제 해결 방식의 차이를 보여줍니다. 감정적인 위로를 우선시하는지, 아니면 실질적인 해결책을 찾는 데 집중하는지를 통해 당신의 성향을 엿볼 수 있습니다.



  • A “정말 힘들었겠다. 무슨 일 있었는지 다 털어놔 봐.”
    당신은 친구의 감정을 먼저 살피고 위로하려는 ‘에겐남’ 성향에 가깝습니다. 대화를 통해 친구가 감정을 해소하도록 돕는 것이 최선의 해결책이라고 생각합니다. 당신의 따뜻한 공감 능력은 주변 사람들에게 큰 힘이 됩니다.
  • B “그래서 결론이 뭐야? 어떻게 해결하면 될까?”
    당신은 문제의 핵심을 파악하고 해결책을 제시하려는 ‘테토남’ 성향에 가깝습니다. 감정적인 하소연보다는 문제 해결이 더 중요하다고 믿으며, 빠르고 효율적인 방법을 찾는 데 능숙합니다. 당신의 명쾌한 해결책은 실질적인 도움이 될 수 있습니다.

질문 2 연인과 기념일 데이트 계획을 세울 때, 당신의 스타일은

이 질문은 관계에서의 주도성과 선호하는 소통 방식을 파악하기 위함입니다. 함께 계획을 세우는 과정을 즐기는지, 아니면 효율적으로 계획을 이끌어가는 것을 선호하는지를 통해 당신의 연애 스타일을 알 수 있습니다.



  • A “우리 뭐 할까? 하고 싶은 거 있어? 같이 찾아보자!”
    상대방의 의견을 존중하고 함께 만들어가는 과정을 중요하게 생각하는 당신은 ‘에겐남’에 가깝습니다. 소통과 합의를 통해 최상의 결과를 만들어낼 수 있다고 믿으며, 연인과의 교감을 무엇보다 소중히 여깁니다.
  • B “내가 괜찮은 레스토랑이랑 카페 알아봤어. 여기 어때?”
    데이트 계획을 주도적으로 이끌어가며 상대를 리드하는 것을 선호하는 당신은 ‘테토남’일 가능성이 높습니다. 비록 과정이 다소 독단적으로 보일 수 있지만, 이는 연인을 기쁘게 해주려는 당신만의 애정 표현 방식이자 책임감의 발로입니다.

질문 3 직장 동료와 의견 충돌이 생겼을 때, 당신의 대처법은

갈등 해결 방식은 사회생활과 인간관계에서 매우 중요한 부분입니다. 이 질문을 통해 당신이 관계의 조화를 우선시하는지, 아니면 명확한 사실관계를 바탕으로 문제를 해결하려 하는지를 확인할 수 있습니다.



  • A “일단 진정하고, 서로의 입장을 충분히 들어보는 게 어떨까요?”
    갈등 상황에서 감정적인 대립을 피하고, 대화를 통해 원만하게 해결하려는 당신은 ‘에겐남’의 성향을 보입니다. 팀워크와 조화를 중요하게 생각하며, 갈등으로 인해 관계가 틀어지는 것을 원치 않습니다.
  • B “객관적인 데이터와 팩트를 기반으로 다시 논의해봅시다.”
    감정적인 호소보다는 논리와 사실에 근거하여 문제를 해결하려는 당신은 ‘테토남’의 성향을 가졌습니다. 옳고 그름을 명확히 따져 가장 효율적인 결론을 내리는 것이 조직 전체를 위한 길이라고 믿습니다.

에겐남 vs 테토남, 한눈에 보는 비교 분석

두 유형의 차이점을 더 명확하게 이해할 수 있도록 표로 정리했습니다. 이 표를 통해 자신과 주변 사람들의 성격 유형을 파악하고, 서로의 행동 패턴을 이해하는 데 활용해보세요. 하지만 이는 절대적인 기준이 아니며, 모든 사람은 두 가지 성향을 모두 가지고 있다는 점을 기억해야 합니다. 다만 어떤 성향이 더 강하게 나타나는지의 차이일 뿐입니다.



구분 에겐남 (Estrogen Type) 테토남 (Testosterone Type)
주요 특징 공감 능력, 섬세함, 다정함, 배려심 목표 지향적, 직설적, 책임감, 리더십
대화 방식 과정 중심, 감정 공유, 경청 결론 중심, 정보 전달, 해결책 제시
문제 해결 관계 중심, 대화와 타협 선호 논리 중심, 빠르고 효율적인 해결 추구
감정 표현 풍부하고 섬세하게 표현 필요할 때만 간결하게 표현, 다소 무뚝뚝함
장점 뛰어난 공감 능력, 안정적인 인간관계, 다정한 성격 강한 추진력과 리더십, 위기 상황에서의 결단력, 높은 책임감
단점 우유부단함, 결정 장애, 때로는 과한 감정 이입 공감 능력 부족, 독단적인 모습, 직설적인 화법으로 인한 오해
연애 스타일 안정적이고 평화로운 관계 추구, 정서적 교감 중시 주도적인 연애, 관계 발전 속도가 빠름, 헌신적인 모습
어울리는 파트너 자신의 감정을 솔직하게 표현하고 존중해주는 사람 독립적이고 자신의 주관이 뚜렷한 사람

서로 다른 우리가 함께 잘 지내려면

에겐남과 테토남, 마치 물과 기름처럼 섞일 수 없을 것 같나요? 하지만 서로의 성향 차이를 이해하고 존중한다면, 오히려 서로의 단점을 보완해주는 최고의 파트너가 될 수 있습니다. 이는 연인 관계뿐만 아니라 친구, 가족, 직장 동료 등 모든 인간관계에 적용됩니다. ‘나와 잘 맞는 사람’을 찾는 것만큼이나 ‘나와 다른 사람과 잘 지내는 법’을 아는 것이 중요합니다.



에겐남 공략법 테토남을 이해하는 열쇠

만약 당신이 에겐남이고, 테토남 성향의 파트너 혹은 동료와 더 나은 관계를 원한다면 다음을 기억하세요. 테토남에게는 감정적인 호소보다 명확한 사실과 결론을 먼저 제시하는 것이 효과적입니다. 그들의 직설적인 말이 당신을 공격하려는 의도가 아님을 이해해야 합니다. 그것은 그들 나름의 효율적인 소통 방식일 뿐입니다. 문제 상황에서는 “나 지금 속상해”라고 감정을 털어놓기보다, “나는 이러이러한 이유로 A라는 방식으로 해결했으면 좋겠어”라고 당신의 의견을 명확하게 전달하는 것이 갈등 해결에 도움이 됩니다.



테토남 공략법 에겐남의 마음을 얻는 방법

당신이 테토남이고, 섬세한 에겐남과 가까워지고 싶다면 ‘결과’보다는 ‘과정’에 집중하는 연습이 필요합니다. 에겐남은 자신의 감정을 알아주고 공감해줄 때 가장 큰 안정감을 느낍니다. 그들이 고민을 털어놓을 때, 성급하게 해결책을 제시하기보다는 “그랬구나, 정말 힘들었겠다”라는 말로 먼저 마음을 읽어주세요. 당신의 따뜻한 공감 한마디가 그 어떤 명쾌한 해결책보다 더 큰 위로가 될 수 있습니다. 때로는 비효율적으로 보이더라도, 함께 시간을 보내고 감정을 공유하는 과정 그 자체를 즐기는 모습을 보여주는 것이 관계 개선의 지름길입니다.



결국 에겐남과 테토남 논쟁은 ‘틀림’이 아닌 ‘다름’에 대한 이야기입니다. 이 글을 통해 당신 자신과 주변 사람들을 더 깊이 이해하는 계기가 되었기를 바랍니다. 우리는 모두 조금씩 다른 성향을 가지고 있으며, 그 다름이 세상을 더 다채롭게 만듭니다. 상대방의 성향을 존중하고 현명하게 소통하는 법을 익힌다면, 당신의 인간관계는 이전보다 훨씬 더 풍요로워질 것입니다. 이제 헷갈리는 두 유형에 대한 고민은 끝내고, 서로의 차이를 인정하며 더 나은 관계를 만들어나가세요.





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